- Сообщения
- 27,371
- Реакции
- 106,566
Автор: Coach_vitaly
Название: INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома
Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас.
На тренировки дома будет уходить по 40-60 минут.
Можно накачать больше ягодицы и дома, не только поднимая запредельные веса в тренажерке. Главное — грамотное распределение тренировочного объема.
Подробнее:
Скачать:
Название: INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома
Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас.
На тренировки дома будет уходить по 40-60 минут.
Можно накачать больше ягодицы и дома, не только поднимая запредельные веса в тренажерке. Главное — грамотное распределение тренировочного объема.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
